CBD w ciąży

Wstęp

Stosowanie CBD w ciąży nadal nie zostało jeszcze zatwierdzone z czysto medycznego punktu widzenia. Ale CBD jest rzeczywiście tematem budzącym poruszenie wśród mam spodziewających się dziecka.

Wiele kobiet w ciąży chętnie rozważa alternatywne podejścia, by jak najlepiej poradzić sobie z najbardziej wymagającymi 40 tygodniami ich życia.

Kobiety pomiędzy 6 a 18 tygodniem ciąży, często borykają się z kilkoma przykrymi objawami, spowodowanymi zakłóceniami chemicznymi w ich ciałach. Właśnie wtedy zaczynają zastanawiać się nad przyjmowaniem oleju CBD.

Niniejszy artykuł może pomóc ci znaleźć odpowiedzi na niektóre z najczęściej zadawanych pytań.

• Dlaczego kobiety chcą stosować CBD w czasie ciąży?
• Stosowanie oleju CBD w ciąży: Czy zażywanie go jest bezpieczne? / Jakie są zagrożenia?
• Czy olejek CBD pomaga przy porannych mdłościach?
• Co mówią badania na temat stosowania oleju CBD w ciąży?

Dlaczego kobiety chcą używać oleju CBD w ciąży?

Po pierwsze, doświadczenia związane z czasem ciąży mogą różnić się w zależności od osoby. Więc kiedy doświadczone matki udzielają Ci darmowych porad, warto patrzeć na nie z dystansem.

Niektóre kobiety łatwo znoszą pierwszy trymestr ciąży, a dla innych może to być trudna przeprawa.

Po drugie, kobiety, które korzystały z oleju CBD lub z produktów na bazie konopi przed ciążą, mogą chcieć kontynuować korzystanie z nich również podczas ciąży. Jeżeli jednak olejek CBD nigdy wcześniej nie należał do twoich suplementów diety i dopiero zastanawiasz się nad stosowaniem CBD w czasie ciąży, to może nie być najlepszy pomysł.

Niektóre kobiety same kontaktują się z położnymi i ekspertami lokalnymi pytając o pomysł włączenia oleju CBD do diety, w nadziei, że uda im się zwalczyć następujące objawy:

Właściwości przeciwwymiotne: Nudności są głównym problemem, zwłaszcza w pierwszym trymestrze. Dlatego kobiety zastanawiają się nad stosowaniem CBD w ciąży, aby wykorzystać jego właściwości przeciwwymiotne, poradzić sobie z nadmiernymi nudnościami i porannymi mdłościami.

Właściwości antypsychotyczne i przeciwdrgawkowe: Zmiany hormonalne, wahania poziomu cukru, problemy z trawieniem oraz zmiany ciśnienia krwi, mogą prowadzić do bezsenności lub do senności w ciągu dnia. Może to mieć wpływ na ogólny stan zdrowia matki i płodu.

Właściwości antypsychotyczne oraz przeciwdrgawkowe, jakie wykazuje olejek CBD, mogą pozytywnie wpływać na jakość snu. Pierwsze z nich pomagają zredukować emocjonalny i podświadomy stres, a drugie wspomagają łagodzenie napięcia mięśniowego.

Właściwości przeciwbólowe: Jednymi z najczęstszych objawów, które utrzymują się przez cały okres ciąży są bóle i skurcze. Tak więc kobiety mogą chcieć wypróbować olejek CBD, aby skorzystać z jego właściwości przeciwbólowych.

• Nudności są głównym problemem, zwłaszcza w pierwszym trymestrze. Dlatego kobiety zastanawiają się nad stosowaniem CBD w ciąży, aby wykorzystać jego właściwości przeciwwymiotne, poradzić sobie z nadmiernymi nudnościami i porannymi mdłościami.

• Zmiany hormonalne, wahania poziomu cukru, problemy z trawieniem oraz zmiany ciśnienia krwi, mogą prowadzić do bezsenności lub do senności w ciągu dnia. Może to mieć wpływ na ogólny stan zdrowia matki i płodu.

• Właściwości antypsychotyczne i przeciwdrgawkowe olejuCBD, mogą pozytywnie wpływać na jakość snu. Pierwsze z nich pomagają zredukować emocjonalny i podświadomy stres, a drugie wspomagają łagodzenie napięcia mięśniowego.

• Jednymi z najczęstszych objawów, które utrzymują się przez cały okres ciąży są bóle i skurcze. Tak więc kobiety mogą chcieć wypróbować olejek CBD, aby skorzystać z jego właściwości przeciwbólowych.

• Wszystkie powyższe dolegliwości fizyczne, mają również wpływ na umysł, który jest podatny na lęk i depresję. Warto w tym momencie wspomnieć o źródle¹ do badania z 2015 roku.

W badaniu tym, pogrupowano 350 kobiet według trymestrów ciąży i oceniano u nich obecność podwyższonego poziomu depresji i lęku.

Okazało się, że u 15,8% z nich stwierdzono wysoki stan niepokoju, a u 25% z nich, które były w pierwszej ciąży, pojawiały się objawy depresyjne.

Dlatego kobiety wolą podejmować ryzyko i szukać naturalnych leków nieopioidowych, aby radzić sobie w takich sytuacjach. Olejek CBD może być jedną z opcji.

Olejek CBD w ciąży: czy zażywanie go jest bezpieczne?

FDA zdecydowanie odradza używanie konopi indyjskich zawierających THC, ale również używania CBD i marihuany w jakiejkolwiek postaci w czasie ciąży czy karmienia piersią.

Eksperci medyczni podchodzą do tego tematu sceptycznie i nie polecają produktów na bazie konopi kobietom w ciąży, pomimo faktu, że bardzo często spotykają się z pytaniami par o przyjmowanie niepsychoaktywnych kannabinoidów, takich jak CBD, w przypadku nudności, bólu i bezsenności.

Obecnie CBD można znaleźć wszędzie! Nie jest to tylko efektem marketingu, ale to rozwiązanie dla ludzi szukających alternatywy dla leków na receptę.

Ale czy stosowanie oleju CBD w ciąży jest bezpieczne?

Przyjrzyjmy się temu z dwóch perspektyw. Wiemy, że roślina konopi zawiera setki kannabinoidów. Najbardziej popularne spośród nich to THC i CBD. THC jest dobrze znany ze swoich właściwości psychoaktywnych, których z kolei nie posiada CBD.

• Po pierwsze, produkty zawierające THC nie są bezpieczne dla kobiet w ciąży.

Badanie z 2017 roku² wykazało, że THC może przechodzić przez łożysko i prawdopodobnie wpływać na mózg płodu.

• Po drugie, brakuje badań na temat przyjmowania niepsychoaktywnych kannabinoidów, takich jak CBD, w ciąży.

W związku z tym, istnieje wiele niewiadomych, co do stosowania oleju CBD w ciąży u ludzi.

Chociaż istnieje wiele źródeł mówiących o przeciwbólowym działaniu CBD, oraz że CBD wykazuje właściwości przeciwskurczowe, to kwestia czy jest on odpowiedni dla mam w ciąży bądź karmiących piersią wymaga dalszych badań.

Ponadto stanowe legalizacje marihuany medycznej w USA mają tendencję wzrostową, co dodatkowo zwiększa popyt na wykorzystanie kannabinoidów.

Jednak eksperci medyczni nadal mają wątpliwości jeśli chodzi o ich polecanie, gdyż rynek CBD się rozwija i dopiero zmierza ku lepszej regulacji. Dlatego niektóre produkty mogą zawierać więcej THC, co może być szkodliwe.

Ryzyko związane ze stosowaniem oleju CBD w ciąży

Nie pojawiły się żadne odnotowane przypadki, które potwierdzałyby ryzyko stosowania CBD. CBD jest dostępny w kilku formach, oleje CBD, kapsułki CBD, suplementy CBD, preparaty do stosowania miejscowego z CBD, i więcej. W związku z tym, można podejść do tematu CBD w sposób bardziej spersonalizowany, w zależności od potrzeb.

• Ogólnie rzecz ujmując, możemy wskazać na możliwość pojawienia się uczucia dyskomfortu w wątrobie. Przy porannych mdłościach, które już obciążają wątrobę, kannabinoidy mogą spowodować dalsze niedogodności.
• Istnieje również możliwość wystąpienia szkodliwych interakcji z innymi lekami, gdyż kobiety w ciąży zazwyczaj otrzymują zalecenie przyjmowania witamin i suplementów żelaza.
• Badanie z 2019 roku³ zwraca uwagę, że prenatalna ekspozycja na kannabinoidy może nieść ze sobą skutki rozwojowe, ale nie badano w nim konkretnie CBD.
• Należy pamiętać o interakcji CBD z tytoniem i alkoholem.

Co mówi badanie na temat stosowania konopi w ciąży?  

Wyniki badań dotyczących prenatalnej ekspozycji na konopie, na ogół nie są zgodne, ponieważ stosuje się w nich różne metodologie. Dlatego wyciągnięcie spójnego wniosku z takich badań stanowi prawdziwe wyzwanie.

Poniżej podajemy jednak fragmenty kilku z nich:

• Badanie z 2016 roku⁴ oraz badanie z 2017 roku⁵zwracają uwagę, że niekorzystne efekty można często przypisać korzystaniu z tytoniu i innym czynnikom zakłócającym.
• Badanie z 2018 roku⁶ donosi, że u kobiet, które stosowały konopie w ciąży, występowało większe ryzyko pojawienia się anemii. Zaś dzieci narażone w łonie matki na działanie konopi, miały niższą wagę urodzeniową i wymagały umieszczenia na oddziale noworodkowej intensywnej opieki medycznej.

• Badanie z 2019 roku na modelu zwierzęcym⁷ wykazało zmniejszenie masy ciała płodu, a połączona ekspozycja na alkohol i kannabinoidy potęgowała efekt.

Olej CBD a poranne mdłości.

Poranne mdłości mogą być fizycznie i emocjonalnie wyczerpującym czasem dla kobiet w ciąży. Coraz więcej matek odchodzi od leków na receptę, aby uniknąć ich skutków ubocznych. Wstępne badania i dowody pochodzące z obserwacji sugerują, że olejek CBD pomaga kobietom spodziewającym się dziecka, pokonać nadmierne nudności.

Warto zrozumieć ich przyczyny, oraz znaleźć odpowiednie rozwiązania, aby je kontrolować.

• Stężenia estrogenu i progesteronu w ciąży zaczynają stopniowo rosnąć, aby osiągnąć swój szczyt około 32. tygodnia ciąży. Można sobie wyobrazić – poziom hormonów staje się sześć razy wyższy niż normalnie.
• Wątroba już jest obciążona podejmując wysiłek, aby przetworzyć żywność, a hormony również mają na nią wpływ, powodując nudności lub poranne mdłości. W konsekwencji, wymioty powodują, że nie zostaje zachowana dieta i pojawiają się zaburzenia równowagi cukru. Stąd wynikają dodatkowe problemy, takie jak bóle głowy, drażliwość lub słabość.

Wiemy jak CBD współdziała z ECS oraz, że ma zdolność do nasilania jego działania. Endokannabinoidy są kluczowymi modulatorami żeńskich procesów rozrodczych. Raport z badań⁸ wskazuje na fakt, że ECS, oprócz funkcji neurorozwojowych oraz kontrolowania bólu, oddziałuje również na żeński układ rozrodczy wpływając na folikulogenezę, dojrzewanie oocytów i wydzielanie hormonów przez jajniki. Ponadto, ECS wpływa na transport embrionu przez jajowód, implantację zarodka, wyściółkę macicy i rozwój łożyska.

Kilka innych krótkich wskazówek dotyczących radzenia sobie z porannymi mdłościami to na przykład – przyjmowanie witamin odpowiednich dla okresu prenatalnego, witaminy B6, napoju imbirowego, ograniczenie spożycia kofeiny, jedzenie małych posiłków w ciągu dnia, picie wystarczającej ilości wody, i inne zmiany stylu życia.

Jakich wskazówek przestrzegacie? Podzielcie się swoimi doświadczeniami w komentarzu poniżej, może to być pomocne dla innych mam w ciąży.

Dyskusja: Jak bezpiecznie używać CBD w czasie ciąży?

Wiele kobiet ma zaufanie do oleju CBD. Jeśli jesteś pewna, że chcesz włączyć olejek CBD do swojej diety, te szybkie wskazówki mogą ci się przydać.

• Odrób pracę domową i przeprowadź własne rozeznanie, co do wad i zalet stosowania oleju CBD, zestaw tę wiedzę z twoim trymestrem ciąży i przemyśl jak dobrze twój organizm może poradzić sobie z CBD.
• Jeśli nigdy nie stosowałaś oleju CBD przed ciążą i chciałabyś go wypróbować po raz pierwszy w czasie ciąży, dobrze przemyśl tę kwestię.
• Doświadczeni użytkownicy wybierają produkty CBD wysokiej jakości.
• Szczerze porozmawiaj z wybranym specjalistą na temat wyboru CBD w ciąży, czy izolaty CBD będą ci odpowiadać, omów preferowaną drogę podania i dawkowanie.
• Zacznij od niewielkich dawek i staraj się zachować mikrodawkowanie.
• Monitoruj dawkę, odczucia przed i po jego przyjęciu, poprawę i skutki uboczne. Jeśli zaobserwujesz cokolwiek niezgodnego ze swoimi oczekiwaniami, natychmiast zasięgnij porady lekarza.

Podsumowanie

• Regularnie omawiaj ze swoim lekarzem specjalistą czy będąc w ciąży wolisz przyjmować produkty CBD czy inne suplementy. Unikaj przyjmowania go na własną rękę.
• Badania nad CBD i jego wpływem na kobiety w ciąży i dzieci w ich łonach, przeprowadzano dotąd na modelach zwierzęcych, a wyniki były uzależnione od dawkowania. Przy badaniach ciąży u ludzi, należy wziąć pod uwagę jednocześnie przyjmowane substancje, czynniki demograficzne i społeczno-ekonomiczne. Od wyników tych badań będzie zależała przyszłość stosowania oleju CBD w ciąży.
• Dostępnych jest coraz więcej wstępnych badań i danych pochodzących z obserwacji matek, które stosowały olejek CBD w czasie ciąży, ponieważ coraz więcej kobiet szuka alternatyw dla leków na receptę.
• Planowanie diety tak, aby spożywać małe posiłki, w tym żywność bogatą w białka, korzystanie z dyfuzora olejków eterycznych w salonie lub wcieranie olejków w miejsca, gdzie można wyczuć puls i połączenie tych czynności z włączeniem oleju CBD do diety, mogą przynieść ulgę przy uporczywych mdłościach i innych dolegliwościach.
• Ostatnia kwestia, choć nie najmniej ważna – upewnij się, że twoja druga połówka jest w pełni świadoma zmian fizycznych i emocjonalnych, które u ciebie zachodzą, aby mogła wspierać cię w tej nowej podróży.

Poświęć kilka minut, aby podzielić się swoimi przemyśleniami w komentarzu poniżej. Może to pomóc kobietom poczuć między sobą więź i zdobyć wiedzę płynącą z doświadczeń zbiorowych.

Bibliografia:

1. Podvornik N, Globevnik Velikonja V, Praper P. Depression and Anxiety in Women During Pregnancy in Slovenia. Zdr Varst. 2014;54(1):45-50. Published 2014 Dec 30. doi:10.1515/sjph-2015-0006 [↩]
2. National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Board on Population Health and Public Health Practice; Committee on the Health Effects of Marijuana: An Evidence Review and Research Agenda. The Health Effects of Cannabis and Cannabinoids: The Current State of Evidence and Recommendations for Research. Washington (DC): National Academies Press (US); 2017 Jan 12. 10, Prenatal, Perinatal, and Neonatal Exposure to Cannabis [↩]
3. Fish, E.W., Murdaugh, L.B., Zhang, C. et al. Cannabinoids Exacerbate Alcohol Teratogenesis by a CB1-Hedgehog Interaction. Sci Rep 9, 16057 (2019). https://doi.org/10.1038/s41598-019-52336-w [↩]
4. Conner, Shayna N. MD, MSCI; Bedell, Victoria MD; Lipsey, Kim MLIS; Macones, George A. MD, MSCE; Cahill, Alison G. MD, MSCI; Tuuli, Methodius G. MD, MPH Maternal Marijuana Use and Adverse Neonatal Outcomes, Obstetrics & Gynecology: October 2016 – Volume 128 – Issue 4 – p 713-723 doi: 10.1097/AOG.0000000000001649 [↩]
5. National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Board on Population Health and Public Health Practice; Committee on the Health Effects of Marijuana: An Evidence Review and Research Agenda. The Health Effects of Cannabis and Cannabinoids: The Current State of Evidence and Recommendations for Research. Washington (DC): National Academies Press (US); 2017 Jan 12. 10, Prenatal, Perinatal, and Neonatal Exposure to Cannabis [↩]
6. Hanan El Marroun, Qiana L. Brown, Ingunn Olea Lund, Victoria H. Coleman-Cowger, Amy M. Loree, Devika Chawla, Yukiko Washio, An epidemiological, developmental and clinical overview of cannabis use during pregnancy,Preventive Medicine,Volume 116, 2018,Pages 1-5, ISSN 0091-7435,https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2018.08.036. [↩]
7. Breit KR, Zamudio B, Thomas JD. Altered motor development following late gestational alcohol and cannabinoid exposure in rats. Neurotoxicol Teratol. 2019;73:31-41. doi:10.1016/j.ntt.2019.03.005 [↩]
8. Walker, O.S., Holloway, A.C. & Raha, S. The role of the endocannabinoid system in female reproductive tissues. J Ovarian Res 12, 3 (2019). https://doi.org/10.1186/s13048-018-0478-9 [↩]