Od początku XX wieku palenie jest szeroko rozpowszechnionym problemem w Europie. Przez wiele lat konsumpcja tytoniu była największą możliwą do uniknięcia przyczyną śmierci w Unii Europejskiej. Szacuje się, że w Europie codziennie pali się 100 milionów ludzi, a według badania WHO palenie tytoniu zabija około 6 milionów ludzi każdego roku, powodując jednocześnie straty ekonomiczne szacowane na ponad pół biliona dolarów. Wiele badań opublikowanych w czasopismach medycznych wskazuje, że CBD może leczyć uzależnienie. Wiele badań opublikowanych w czasopismach medycznych wskazuje, że olej CBD może leczyć to uzależnienie.
Co mówią badania?
Badanie nad CBD przeprowadzone przez Freidberta Weissa przyniosło pozytywne wyniki w stosowaniu CBD w leczeniu uzależnienia. Chociaż to szczególne badanie przeprowadzono na szczurach uzależnionych od kokainy lub uzależnienia od alkoholu, rzuca ono nieco światła na moc CBD jako skutecznego sposobu leczenia uzależnienia. Naukowcy od dawna spekulują, że „substancje zmieniające układ endokannabinoidowy mogą być skutecznym sposobem leczenia uzależnienia od nikotyny”, ale potrzebne są dalsze badania.
Dwa badania przeprowadzone przez University College London dotyczą właśnie skuteczności CBD w rzucaniu palenia. W pierwszym badaniu skupiało się na 24 palących osobach. 12 palaczy używało inhalator CBD, a pozostałe 12 osoby otrzymało inhalator placebo. Ich zadaniem było sięgnięcie po inhalator za każdym razem, gdy mieli ochotę zapalić. Naukowcy odkryli, że osoby używające inhalatora CBD zmniejszyły spożycie papierosów o 40 procent, podczas gdy przyzwyczajenia osób stosujących placebo nie zmieniło się znacząco.
W maju 2018 r. przeprowadzono w Wielkiej Brytanii kolejne badanie dotyczące CBD i palenia. W tym randomizowanym badaniu z podwójnie ślepą próbą 30 uzależnionym od nikotyny osobom podano 800 mg CBD doustnie lub dopasowane placebo. Następnie uczestnikom pokazano obrazki związane z paleniem i zbadano pod kątem objawów odstawienia, głodu nikotynowego, tętna i ciśnienia krwi. Użyte w badaniu obrazki przedstawiały sceny z życia wzięte, podczas których chęć na sięgnięcie po papierosa jest duża, np. impreza, palący znajomi, sytuacja stresowa. Wyniki tego badania były interesujące: pojedyncza dawka 800 mg CBD może pomóc w zmniejszeniu „przyjemności” związanych z paleniem, szczególnie gdy uczestnicy powstrzymali się od papierosów przez noc.
Jak to działa?
Rzucenie palenia to coś więcej niż przezwyciężenie fizycznego uzależnienia, to także proces przełamania nawyku, który jest trudny i może powodować duży stres u uzależnionej osoby. Przez lata wiele osób z powodzeniem stosowało marihuanę jako alternatywę dla palenia papierosów. THC obecne w marihuanie, podobnie jak CBD, ma działanie relaksujące, ale jego psychoaktywne działanie może zwiększyć lek i poziom stresu, dodatkowo jest to substancja nielegalna. CBD wydaje się być lepszym wyborem, gdyż nie uzależnia, nie powoduje odurzenia, działa uspokajająco i relaksująco.
Jak stosować CBD by porzucić palenie
Wiele z najbardziej skutecznych technik rzucania palenia polega na zastąpieniu nowych nawyków palenia zdrowszymi nawykami, takimi jak spacer po posiłku lub wypicie filiżanki herbaty w czasie, gdy normalnie masz papierosa. Zastąpienie papierosów tytoniowych paleniem suszu konopnego nie jest rozwiązaniem długoterminowym, ale zdecydowanie może pomóc w pierwszej fazie rzucania palenia. Następnie zdrowiej jest wybrać waporyzację suszu CBD i innych ziół, stosowanie liquidów z CBD do e-papierosa lub przyjmowanie CBD doustnie, czy to w postaci kropel pod język, żucia gumy CBD czy przyjmowania kapsułek.
