Zespół niespokojnych nóg i CBD

Czy warto pomyśleć o stosowaniu CBD gdy dokucza nam RLS?

Co to jest RLS?

Zespół niespokojnych nóg (ang. RLS – Restless Leg Syndrome) jest to stan neurologiczny, który dotyka jednej na dziesięć osób. Objawy zwykle obejmują pulsowanie, mrowienie lub uczucie pełzania w nogach, a czasami w ramionach lub w pozostałych częściach ciała. Większość pacjentów próbuje zniwelować objawy poprzez intensywne pocieranie kończyn, a ciągłe uczucie przymusu poruszania się wywołane chorobą staje się przytłaczające.

Pacjenci odczuwają potrzebę ruchu tak mocno, że w większości przypadków niemożliwe jest długotrwałe siedzenie lub leżenie. Podczas snu kończyny mogą często drgać w nieregularnych odstępach czasu, powodując zakłócenia snu nie tylko pacjenta, lecz często także ich partnera.

Głównym celem działania naturalnych środków na RLS jest zazwyczaj poprawa jakości snu, gdyż zaburzony cykl dobowy negatywnie wpływa na codzienne funkcjonowanie.

Przyczyna zespołu niespokojnych nóg

Niektóre dowody wskazują, że RLS jest związany z nieprawidłowym poziomem dopaminy. Dopamina pomaga regulować ruch, a jeśli w mózgu występuje niski poziom substancji chemicznej, ruch mimowolny może stać się problemem. Poziom dopaminy naturalnie obniża się pod koniec dnia i może być czynnikiem przyczyniającym się do pogorszenia RLS w nocy. Niedobór żelaza w krwiobiegu jest silnie związany z niskim poziomem dopaminy, więc niedokrwistość (anemia) może być przyczyną RLS.

Dodatkowo schorzenia takie jak cukrzyca, fibromialgia, choroba Parkinsona i reumatoidalne zapalenie stawów, mogą również wpływać na rozwój RLS, podobnie jak niektóre leki, w tym niektóre leki przeciwdepresyjne, leki przeciwhistaminowe, leki przeciwpsychotyczne i leki na bazie litu.

Wiadomo, że genetyczne predyspozycje mogą przyczyniać się do rozwoju tego schorzenia, ponieważ RLS jest dziedziczny. Niektórzy ludzie cierpią z powodu niespokojnych nóg bez wyraźnej przyczyny, a ich badania krwi nie wykazują żadnych nieprawidłowości. Bez względu na przyczyny choroby naturalne właściwości CBD mogą przynieść ulgę pacjentom zmagającym się z tą chorobą.

CBD dla zespołu niespokojnych nóg

Leczenie RLS nie jest łatwe i obecnie nie jest znane żadne ostateczne lekarstwo, które umożliwia definitywne wyleczenie choroby. W ramach leczenia zwykły lekarz rodzinny zaoferuje terapię agonistami dopaminy, lekami zwiększającym poziomy żelaza, a także preparatami przeciwpadaczkowymi i nasennym. Większość z tych leków może wywoływać poważne skutki uboczne różnego rodzaju, przy czym niekoniecznie przynosić jakąkolwiek poprawę.

Olej CBD nie może wyleczyć choroby, ale może pomóc w radzeniu sobie z jej najgorszymi objawami, aby codzienne życie stało się bardziej znośne.

Głównym celem działania naturalnych środków na RLS jest zazwyczaj poprawa jakości snu, gdyż zaburzony cykl dobowy negatywnie wpływa na codzienne funkcjonowanie.

Olej CBD zapewnia ulgę w RLS poprzez uspokojenie i relaksację ciała, a także pomoc w poprawnym śnie. Ruch mimowolny jest znacznie ograniczony, a uczucie niepokoju mu towarzyszące ulega poprawie. Olej CBD wpływa na poziom dopaminy i zwiększa ilość neuroprzekaźników w mózgu¹ – z tego względu olej CBD może być z powodzeniem stosowany w chorobie Parkinsona.

Co mówią badania

Niewielkie badanie przeprowadzone w Clinical Neurosciences Centre w Bordeaux we Francji wykazało, że 83% uczestników zauważyło znaczne zmniejszenie objawów RLS². Do analizy działania naturalnych remediów na RLS wykorzystano zaledwie sześciu pacjentów. Podczas gdy mała liczba uczestników oznacza, że badanie jest niejednoznaczne statystycznie, 5 z 6 osób, które wzięły udział w badaniu, dostrzegło pozytywną poprawę ich stanu.

W oddzielnym badaniu dotyczącym konopi, bólu i snu ustalono, że konopie pomagają w zasypianiu, a o RLS wspomniano jako o stanie, któremu można pomóc dzięki ekstraktowi konopnemu³. Ponieważ brak snu jest jednym z najbardziej kłopotliwych symptomów choroby, CBD dla zespołu niespokojnych nóg ma wiele do zaoferowania.

Jak korzystać z CBD chorując na RLS?

Istnieje wiele sposobów na zastosowanie oleju CBD w zespole niespokojnych nóg. Dzięki różnorodnym metodom stosowania oleju CBD można znaleźć taki, który najbardziej nam odpowiada.

Olej CBD może być przyjmowany doustnie

Dostępny w postaci kropli może być podawany bezpośrednio pod język lub zmieszany z innymi płynami lub pokarmem. Dostępne są również kapsułki i inne produkty z olejem CBD, jak na przykład żelki. Czas działania CBD w metodzie doustnej jest wydłużony ze względu na konieczność przedostania się substancji do krwiobiegu za pośrednictwem układu pokarmowego.

Wdychanie

Szybszym sposobem odczuwania korzyści i być może jednym z najpopularniejszych sposobów zażywania CBD jest vapowanie, czyli odparowywanie suszu CBD lub specjalnie przygotowanych płynów do e-papierosa. Para wodna bogata w CBD dostaje się do płuc i szybko dociera do krwiobiegu.

Kremy i balsamy

Stosowanie kremów i balsamów do nóg bogatych w CBD i wmasowanie ich bezpośrednio w obszary chorobowe też jest sprawdzoną metodą, która przynosi stosunkowo szybką ulgę. Olejek lawendowy, arnika i olejek z mięty pieprzowej w połączeniu z CBD są stosowane jako bazy maści i kremów na naturalne uspokojenie mięśni.

Naturalne leczenie duetu fibromialgia i RLS

Około 30% kobiet z fibromialgią cierpi również na RLS. Ponieważ brak snu jest problemem w obu stanach, znalezienie naturalnego sposobu leczenia, który nie wywołuje skutków ubocznych, znacznie poprawi jakość codziennego życia. Stosowanie oleju CBD do leczenia zespołu niespokojnych nóg będzie także wspierać leczenie objawów fibromialgii, takich jak przewlekły ból mięśni, depresja i niezdolność do skupienia. Chociaż do tej pory przeprowadzono niewiele badań naukowych nad stosowaniem oleju CBD w leczeniu fibromialgii, zyskuje on na popularności wśród osób cierpiących na tę chorobę jako skuteczny sposób kontrolowania objawów.

---

Referencje

1. Peres, Fernanda F., et al. „Cannabidiol as a promising strategy to treat and prevent movement disorders?.” Frontiers in pharmacology 9 (2018). [↩]
2. Megelin, T., and Ghorayeb, I.: Cannabis for Restless Legs Syndrome: A Report of Six Patients.: Sleep Med. 2017 Aug 01;36(xx)182-183. [↩]
3. Russo EB, Guy GW und Robson PJ. „Cannabis, pain, and sleep: lessons from therapeutic clinical trials of Sativex, a cannabis-based medicine.“ PubMed Chem. Biodivers (2007). [↩]