CBD i zaburzenie TMJ

Kannabidiol, związek chemiczny występujący w konopiach, charakteryzuje się szeregiem właściwości prozdrowotnych, w tym właściwościami przeciwbólowymi. Czy olej CBD może w jakiś sposób pomóc osobom zmagającym się z zaburzeniem TMJ?

Czym jest TMJ?

TJM (z ang. Temporomandibular Joint Disorder) to nic innego jak zespół zaburzeń czynności stawu skroniowo-żuchwowego. Staw skroniowo-żuchwowy to staw, który łączy dolną szczękę z czaszką. Jeśli otworzysz, zamkniesz usta i przytrzymasz rękę na twarzy, poczujesz ruchy tego stawu. Zaburzenia dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego to pojawiający się ból. Być może doświadczyłeś go już wcześniej – nie jest to przyjemne.

Co go powoduje?

Głównymi przyczynami tego stanu są choroby tkanki łącznej, w tym niektóre rodzaje zapalenia stawów i urazów szczęki.

TMJ jest często powikłaniem zapalenia, szczególnie reumatoidalnego zapalenia stawów i zapalenia kości i stawów. W tych przypadkach objawia się on jako efekt uboczny. Ponadto, urazy szczęki powstałe w wyniku uderzenia w czasie uprawiania sportu, napadów lub wypadków, a nawet zgrzytanie i zaciskanie zębów, mogą spowodować pojawienie się objawów.

Objawy

Pierwszym objawem TMJ jest zwykle ból w szczęce i wokół niej. Ucho, usta i twarz mogą boleć tak samo jak szczęka, czasami może przerodzić się to w ból głowy. Ból ten może być przewlekłym, utrzymującym się bólem lub ostrzejszym, bardziej dotkliwym bólem związanym z aktywnym używaniem szczęki, np. podczas jedzenia. Żucie może stać się bolesne. Kolejnym symptomem są uciążliwe skurcze mięśni szczęki, często utrudniające mówienie.

Wpływ na twoje życie

Nie należy lekceważyć wpływu TMJ na twoje życie. Może on wpływać na zdolność do nawiązywania kontaktów towarzyskich czy wykonywanie podstawowych czynności, takich jak jedzenie czy picie. Rozmowa może również stać się wyzwaniem.

Codzienne czynności i zobowiązania, takie jak praca, mogą być problemem, jeśli TMJ objawia się na przykład w postaci bólu głowy. Stan tem może również spowodować, że twarz będzie wyglądać asymetrycznie (przechylona). Mięśnie mogą rozwijać się po jednej stronie twarzy szybciej niż po drugiej stronie. Może to być zauważalne i dość niepokojące.

CBD jako pomoc w leczeniu

Krótko mówiąc, CBD powstrzymuje sygnały bólowe przesyłane do twojego mózgu – jest silnym środkiem przeciwbólowym.

Ogranizm ludzki wchodzi w interakcję z kannabinoidami w interesujący sposób. Nasz mózg jest pełen receptorów, w tym receptorów bólu, a kannabinoidy, takie jak CBD, mogą pomóc w zarządzaniu tymi receptorami, czy to stymulując je, czy blokując.

Oprócz blokowania bólu, CBD zmniejsza stan zapalny. Zniszczone lub zdegradowane chrząstki wokół stawu skroniowo-żuchwowego powodują tarcie kości i stawów o siebie, czego rezultatem jest pojawienie się stanu zapalnego i dalsze zaostrzenie bólu. Zmniejszenie stanu zapalnego stawów staje się więc ważnym powodem, dla którego warto stosować CBD.

Co mówią badania o CBD

Istnieje coraz więcej badań medycznych wspierających wykorzystanie CBD w leczeniu bólu. Ponadto badania wykazały, że CBD może przynosić korzyści osobom cierpiącym na mdłości, napady drgawek, stany lękowe i istnieją pewne wstępne dowody na to, że CBD może być przydatne niektórym chorym na raka.

British Journal of Pharmacology opublikował w 2011 roku badanie, które wykazało, że CBD pomaga łagodzić nudności i wymioty¹. W opublikowanym w 2013 r. badaniu Uniwersytetu Stanforda w Epilepsy Behaviour stwierdzono, że leczenie CBD daje bardzo dobre wyniki w zmniejszaniu częstości występowania napadów drgawkowych u dzieci, przynosząc dobre wieści zarówno dzieciom, jak i ich rodzinom².

Badanie z 2012 r. opublikowane w Journal of Experimental Medicine wykazało, że CBD jest doskonałym środkiem blokującym przekazywanie informacji o bólu do mózgu i działa jako bloker szlaków nerwowych³.  Jest to doskonała wiadomość dla osób, które chcą stosować CBD w walce z bólem, zwłaszcza gdy ból jest długotrwały i stały.

Dla osób cierpiących na zapalenie stawów i tych, którzy szukają leczenia TMJ domu, badania opublikowane w European Journal of Pain oferowały dowody, że krem CBD stosowany miejscowe w przypadku TMJ i innych rodzajów bólu może być korzystny, zmniejszając nie tylko ból, ale także stan zapalny⁴.

Jak stosować CBD?

Produkty CBD są często stosowane jako jeden z domowych naturalnych sposobów walki z wieloma dolegliwościami. W przypadku walki z zaburzeniami czynności stawu skroniowo-żuchwowego zalecamy stosowanie dwóch metod: podawanie CBD pod język i stosowanie miejscowe.

Podawanie olejku pod język przynosi szybką ulgę. Jeśli nie stosowałeś wcześniej produktów CBD, warto zacząć od niskiego stężenia CBD. Jeśli to nie zadziała, zawsze można sięgnąc po silniejszy produkt. Zalecamy również stosowanie metody Step-up, opisanej szczegółowo w książce „CBD – A Patient’s Guide to Cannabis” Leonarda Leinowa. Więcej informacji na temat tej metody znajdziesz tutaj.

Stosowanie kremów, balsamów, maści czy żelów bogatych w CBD jest również dobrą alternatywą. CBD podane miejscowo, wnika wgłąb skóry przynosząc ulgę w bólu.

Podsumowanie

Medyczne i terapeutyczne właściwości CBD zostały potwierdzone wieloma badaniami. CBD może zmienić życie ludzi chorych na lepsze. Produkty CBD są dostępne bez recepty, a ich różnorodność pozwoli ci dobrać produkt idealny dla siebie. Przed rozpoczęciem przyjmowania CBD nie zapomnij skonsultować się z lekarzem, szczególnie gdy przyjmujesz jakiekolwiek leki.

---

Referencje

1. Parker, L., Rock, E. and Limebeer, C. (2011). Regulation of nausea and vomiting by cannabinoids. British Journal of Pharmacology, 163(7), pp.1411-1422. [↩]
2. Porter, B. and Jacobson, C. (2013). Report of a parent survey of cannabidiol-enriched cannabis use in pediatric treatment-resistant epilepsy. Epilepsy & Behavior, 29(3), pp.574-577. [↩]
3. Xiong, W., Cui, T., Cheng, K., Yang, F., Chen, S., Willenbring, D., Guan, Y., Pan, H., Ren, K., Xu, Y. and Zhang, L. (2012). Cannabinoids suppress inflammatory and neuropathic pain by targeting α3 glycine receptors. The Journal of Experimental Medicine, 209(6), pp.1121-1134. [↩]
4. Hammell, D., Zhang, L., Ma, F., Abshire, S., McIlwrath, S., Stinchcomb, A. and Westlund, K. (2015). Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain-related behaviours in a rat model of arthritis. European Journal of Pain, 20(6), pp.936-948. [↩]